Ruminasyon Nedir? Zihinsel Geviş Getirmenin Zararları Nelerdir?

Archy

İstekli Okur
Katılım
26 Mar 2023
Mesajlar
2,093
Tepkime puanı
1
Ruminasyon; olumsuz düşüncelere, duygulara ve deneyimlere odaklanan tekrarlayıcı ve müdahaleci bir düşünce örüntüsünü ifade eder. Ruminasyon belirli bir klinik tanıdan ziyade psikolojik bir semptomdur ve geçmişteki olayları veya durumları; genellikle nedenlerine, sonuçlarına ve bunlarla ilişkili kişisel…

Okumaya devam et...
 
Üst